2015年8月31日 星期一

檸檬蜜糖燒雞配青醬意粉


凍雞、青醬和意粉都是阿信屋減價時買落的。
減價就入去望下,無減價的話就唔入,費事有得睇無得買。
唔知其它人是不是也這樣做?
不如日日都減,一來唔洗煩,二來不用買定,雪櫃無位呀!

(4人份)
燒雞材料:
急凍雞 1隻(1200g)
迷迭香碎 1湯匙
軟牛油 50g
檸檬皮茸 1個
檸檬 半個
蘋果 1個(去皮切粒)
蒜蓉 1湯匙
蒜頭 1整個(橫切半)

醃料(拌勻):
鹽 1湯匙
黑胡椒碎 ¼
黃糖 ¼
洋蔥粉 ½湯匙
雞汁 / 雞粉 ½湯匙

蔬菜材料(隨意):
洋蔥
三色椒
翠玉瓜
薯仔
西芹
車厘茄

做法:
  1. 雞解凍,用淡鹽水浸15分鐘,清洗乾淨
  2. 大火蒸4分鐘(收緊雞皮,保留肉汁),瀝乾內外(雞背向上)
  3. 抹乾水後,雞內腔和外皮塗抹醃料
  4. 迷迭香碎、軟牛油和檸檬皮茸拌勻
  5. 鬆開雞皮與雞肉,塞入牛油,雞內腔和外皮也塗抹均勻
  6. 檸檬切半,用叉在外表刺孔
  7. 雞腔內再塞入蒜蓉、蘋果粒和檸檬,用竹籤封口
  8. 放雪櫃醃一晚
  9. 雞從雪櫃取出後回溫30分鐘
  10. 蔬菜切塊,加少許橄欖油、鹽和黑椒拌勻,放在鋪有牛油紙的烤盤上
  11. 蔬菜上放雞和切半的原個蒜頭
  12. 180℃/40分鐘,塗一層蜜糖,焗多10分鐘後再塗一次,用錫紙蓋着蔬菜,轉220℃/15分鐘
  13. 雞表面唧點檸檬汁
青醬意粉:
青醬pesto 4湯匙
意粉 半包
蒜頭 3粒(切片)
洋蔥 半個(切粒)
芝士粉 2湯匙

做法:
  1. 意粉按包裝指示煮好,煮意粉的水留起一杯備用
  2. 少許油爆香蒜片和洋蔥粒
  3. 意粉、洋蔥粒、青醬離火*拌勻,加入1/4杯剛煮完意粉的熱水,再逐少加至適合濃度
  4. 可隨意灑上芫荽碎或蘿勒碎
  5. 上碟後灑上芝士粉
*離火:記住青醬受火就不好吃